건강을 챙기면서 경제적 혜택까지 받을 수 있는 제도가 있다면, 놓치지 않고 활용하는 것이 좋지 않을까요. 국민건강보험공단에서 운영하는 건강생활실천지원금제는 건강한 생활 습관을 실천하는 국민에게 지원금을 지급하는 프로그램입니다. 특히, 하루 5000보 이상 걷기만 해도 포인트가 적립되며, 일정 포인트 이상 모으면 쇼핑몰에서 사용하거나 진료비 결제에 활용할 수 있습니다. 이 글에서는 건강생활실천지원금제 신청 방법, 대상자 요건, 포인트 적립 및 사용법을 자세히 알아보겠습니다.   건강생활실천지원금제란?건강생활실천지원금제는 국민건강보험공단이 운영하는 건강 증진 사업으로, 건강한 생활 습관을 유지하는 국민에게 포인트를 제공하는 제도입니다. 이 제도는 예방형과 관리형 두 가지 유형으로 나뉘며, 각 유형에 따라 참..

개미투자자들은 비상장 기업, 바이오 기업에 투자를 해 본 경험이 있을 것이다. 일명 스타트업이라는 이름하에 투자자를 끌어 모은다. 증권사가 나선다. 비상장사, 바이오 대표와 증권사는 이익으로 배가 부른다. 하지만 상장이 되지 않거나, 신약 개발이 무산되었을 땐 회사보다 주주들이 더 많은 피해를 입는다. 현행 상법상 주주들만 피해를 입고 해당 기업의 대표에겐 면죄부가 주어진다. 개미 투자자만 리스크를 져야 하고 비상자나 바이오 대표는 책임의 소재를 다투기가 어렵다. 현행 상법의 한계다.   최근 대한민국에서 상법개정안이 기업 경영 및 주주 보호와 관련된 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 이번 개정안의 핵심은 기업 이사의 충실의무 대상을 기존의 ‘회사’에서 ‘회사 및 주주’로 확대하는 것이다. 이는 주주 보호와..

럭셔리와 오프로드 성능을 동시에 잡다  렉서스가 대형 하이브리드 SUV '디 올 뉴 LX 700h'를 가지고 귀환했다. 이 모델은 고급스러운 주행 성능과 강력한 오프로드 기능을 동시에 제공하는 것이 특징이다. 특히, 렉서스 LX 라인업 최초로 하이브리드 시스템이 적용되면서 연비 효율성 및 친환경성까지 확보했다. 국내 SUV 시장에서는 고급 대형 SUV에 대한 수요가 꾸준히 증가하는 추세다. 특히 럭셔리 SUV 시장에서는 오프로드 성능과 도심 주행 편의성을 동시에 갖춘 모델이 인기를 끌고 있다. LX 700h는 이러한 트렌드를 반영하여 강력한 성능, 첨단 기술, 고급스러운 인테리어까지 모두 갖춘 프리미엄 SUV로 자리 잡을 전망이다.1. 렉서스 LX 700h의 핵심 특징🚗 강력한 하이브리드 성능LX 70..

저속노화란 무엇인가? 인간은 생로병사에서 벗어날 수 없습니다. 노화도 피할 수 없습니다. 하지만  노화 속도를 늦출 수 있습니다.  최근 연구에 따르면, 올바른 식습관은 노화를 지연시키는 데 중요한 역할을 한다고 말합니다. 저속노화가 열풍입니다. ‘저속노화(Slow Aging)’ 식단은 건강한 삶을 유지하며 활력을 높이는 핵심 전략으로 주목받고 있습니다.  전문가들은 특정 식품을 섭취함으로써 노화를 늦출 수 있다고 강조합니다. 서울아산병원 노년내과 정희원 교수는 "노화 속도는 스스로 조절할 수 있다"며 올바른 식단의 중요성을 언급했습니다. 그렇다면, 어떤 식습관이 저속노화에 도움이 될까요? 건강한 노화를 위한 필수 식단을 살펴보겠습니다. 정희원 교수의 노화를 늦추는 건강한 식단을 따라가보겠습니다.1. 저..

1. 서론: 왜 성공하는 사람은 계속 성공할까? 어릴 때부터 책을 많이 읽는 아이는 점점 더 독서 습관이 강화된다.  그의 습관은 사고의 지평을 넓혀준다. 학교에서의 학업성취도는 급격하게 상승한다. 반면, 독서를 하지 않는 아이는 학업에서 점점 뒤처지게 된다. 직장에서도 마찬가지다. 처음부터 좋은 기회를 잡은 사람은 더 많은 경험을 쌓고 네트워크를 확장하며 성공을 거듭한다. 그렇지 않은 사람은 기회를 얻기가 점점 더 어려워진다. 우리는 이런 현상을 일상에서 흔하게 목격할 수 있다. 그렇다면, 왜 이런 일이 반복될까? 이것이 바로 매튜 효과(Mathew Effect) 때문이다.  2. 매튜(마태) 효과란? 매튜 효과(Mathew Effect마태효과)는 부자가 더욱 부유해지고, 가난한 자는 더욱 가난해지는 ..

베스트셀러인 '초역부처의 말'을 읽었습니다. 가슴 뭉클한 책 내용을 친구에게 말하면서 친구도 쉽게 이해할 것이라고 생각했습니다.  예상과 달리 전혀 알아듣지 못하는 상황을 경험한 적이 있지 않나요. 아이에게 수학 문제를 설명할 때, 혹은 직장에서 새로운 프로그램을 설명할 때 우리는 상대방도 쉽게 이해할 것이라 생각합니다. 하지만 상대방은 어려워 묵묵부답.   이처럼, 내가 알고 있는 것을 남도 당연히 알고 있을 것이라 착각하는 현상을 지식의 저주(Curse of Knowledge)’라고 합니다. 사람들은 새로운 정보를 습득하면 그것을 몰랐던 상태를 기억하기 어렵고, 자연스럽게 초보자의 입장을 간과하게 됩니다. 그 결과, 상대방이 어려움을 겪을 것이라는 사실을 예측하지 못하고 원활한 의사소통도 이루어지지 ..